आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी की समस्याएँ

21वीं सदी में, हमारे सामने एक बहुत ही अनोखी समस्या है। हम सब कुछ जानते हैं, फिर भी परिणाम नहीं पा सकते।

हम जानते हैं कि:

• v  अगर हम रोजाना योग/व्यायाम करते हैं, तो हम शारीरिक रूप से स्वस्थ रहेंगे
• v  अगर हम घर का बना खाना खाते हैं, तो हम स्वस्थ रहेंगे
• v  अगर हम ज़्यादा चीनी, नमक और तैलीय खाद्य पदार्थों से दूर रहते हैं, तो हमें कम बीमारियाँ होंगी
• v  अगर हम नियमित रूप से निवेश करते हैं, तो हम अमीर बन जाएँगे

 

हाँ, हम सभी इसके बारे में जानते हैं, लेकिन फिर भी हम इन सरल बातों का पालन क्यों नहीं कर पाते?

इसका कारण आज की तेज जिंदगी और इंटरनेट और मोबाइल है। हाँ, उन्होंने हमारे जीवन को आसान बना दिया है, लेकिन उन्होंने हमें अधीर भी बना दिया है।

आज की दुनिया में हम तुरंत संतुष्टि चाहते हैं

यहां तक ​​कि 30 मिनट की पिज़्ज़ा डिलीवरी भी एक लंबा इंतज़ार करने जैसा लगता है, और हम इसे 5-10 मिनट में चाहते हैं

हम कुछ त्वरित व्यायाम करके या सुपरफ़ूड खाकर स्वस्थ रहना चाहते हैं

हम कुछ शॉर्टकट से अमीर बनना चाहते हैं

ऐसा लगता है कि हम हमेशा जल्दी में रहते हैं, क्योंकि हम तुरंत परिणाम चाहते हैं...

लेकिन वास्तव में क्या होता है... हम कभी भी समय पर नहीं पहुँच पाते...

कारण: हम त्वरित समाधान/शॉर्टकट में समय, ऊर्जा और पैसा बर्बाद करते हैं... और फिर भी लंबे समय तक वांछित परिणाम नहीं मिलते...

समस्या अज्ञानता नहीं है; आज की दुनिया में, जानकारी प्रचुर मात्रा में और आसानी से उपलब्ध है, लेकिन कार्यान्वयन है।

तो, समाधान क्या है?

हमें दो बातें समझने की ज़रूरत है,

पहली कबीर के दोहे से:

धीरे-धीरे रे मना, धीरे सब कुछ होय।

माली सींचे सौ घड़ा, ॠतु आए फल होय ।।

 

निर्माण में समय लगता है और विनाश कुछ ही क्षणों में हो जाता है। चाहे बच्चे का बड़ा होना हो या बीज से फल देने वाला पेड़ बनना या इमारत के बनने में समय लगना  इस सब में समय लगता है। यही बात स्वास्थ्य और धन के साथ भी होती है, कोई शॉर्टकट नहीं है, जितनी जल्दी हम चीजों को समझ लेंगे उतना ही बेहतर होगा।

भगवद गीता से यह प्रसिद्ध उद्धरण है:

"कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन।" 

(तुम्हारा कर्म करने में ही अधिकार है, फल में कभी नहीं।)     — भगवद्गीता 2:47

 

आजकल, हम में से ज़्यादातर लोग हमेशा नतीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं/चिंतित रहते हैं और प्रक्रिया को गंभीरता से नहीं लेते। जबकि वास्तविक परिणाम प्रक्रिया में निहित है।

उपरोक्त उदाहरण हमें बताता है कि हमें प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, क्योंकि प्रक्रिया ही एकमात्र ऐसी चीज़ है जो हमारे हाथ में है, परिणाम हमारे नियंत्रण में नहीं हैं (वास्तव में वह कभी भी नहीं होता)।

अब, मुद्दा यह है कि हम जानते हैं कि सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए हमें समय देना होगा और प्रक्रिया का पालन करना होगा लेकिन फिर भी हम ऐसा नहीं कर पाते, तो समाधान क्या है?

फिर से, भगवत गीता और महाभारत पर वापस आते हैं, अर्जुन एक महान योद्धा थे; लेकिन, जब वे कुरुक्षेत्र में युद्ध के मैदान में थे, तो उनका मन और आत्मविश्वास डगमगा गया था। और तब, भगवान कृष्ण ने उन्हें अपने कर्तव्यों के लिए प्रेरित किया और चीजों को सही दृष्टिकोण से देखने के लिए उनका मार्गदर्शन किया।

आज की दुनिया में अगर हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं, तो हमें एक प्रेरक या एक मार्गदर्शक/सलाहकार की आवश्यकता है जो हमें सही लेकिन समय लेने वाले मार्ग पर प्रेरित रख सके। ऐसा नहीं है कि हम नहीं जानते कि अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त किया जाए, लेकिन एक मार्गदर्शक (सलाहकार) हमें सही दिशा में ले जाएगा और हमारे लक्ष्यों की ओर इस लंबी और निराशाजनक यात्रा में हमें प्रेरित रखेगा। वह हमें अपने अंतिम लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए और खुद को विचलित करने वाली चीज़ों और शॉर्टकट से दूर रखने में मदद करेगा।

याद रखें:

अगर गुरु है साथ, तो डगर हो कितनी भी मुश्किल।

मंजिल मिल ही जायेगी...आज नहीं तो कल ।।